2 lat temu
60 
57 procent dorosłych osób zazwyczaj wstaje z łóżka dopiero po powtórnym budziku, czyli innymi słowy, po wciśnięciu co najmniej jednej “drzemki”. Co tego typu działania oznaczają dla naszego organizmu? Mogłoby się wydawać, że wyrywanie ze snu w celu zapewnienia sobie kilku dodatkowych minut wątpliwej jakości odpoczynku nie przyniesie niczego dobrego. Możemy zaburzyć swój rytm snu, […]
Wpis pochodzi z serwisu Focus.pl - Nauka zmienia świat. Pełną treść przeczytasz tutaj: Na dzwoniący budzik często reagujemy “drzemką”. Jak wpływa to na organizm?
Bengali (Bangladesh) · 
English (United States) · 
Polish (Poland) ·