Ile wody powinniśmy pić każdego dnia?

1 lat temu 67

Dość powszechne jest założenie, że powinno się pić osiem szklanek wody dziennie.

Na ile jest to jednak zgodne z prawdą? Poszukując odpowiedzi na to pytanie naukowcy zaprosili do udziału w eksperymencie ponad 5600 osób z 26 krajów.

Otrzymały one po 100 mililitrów oznaczonej wody, dzięki czemu możliwe było śledzenie jej przepływu wewnątrz organizmu pijącego człowieka. […]

Pełną treść przeczytasz tutaj: Ile wody powinniśmy pić każdego dnia?